Programa individual diseñado según tu nivel, objetivo y disponibilidad. Seguimiento cercano en cada sesión.
Programación enfocada en progresión de cargas: sentadilla, press y peso muerto, con control real de tus números.
Registro de medidas, peso y cargas en cada bloque, para que veas tu progreso real, no solo cómo te sientes.
Este espacio es tuyo para contar tu historia: hace cuánto entrenas gente, qué certificaciones tienes, y por qué entrenas como entrenas.
Escríbeme directo al Instagram y hablamos de tu objetivo, tu punto de partida y el plan que mejor te sirve.
@garcesperformance